يجب التأكيد على عدم القيام بالتمارين المجهدة في الأسابيع الثلاثة الأولى التي تلي الجراحة .
ويجب التأكيد على أنه للحصول على أفضل النتائج لجراحة البدانة يجب إضافة التمارين الرياضية إلى روتين الحياة اليومية , فقد لوحظ أنه عند ممارسة المريض للتمارين الرياضية ثلاث مرات أسبوعيا” لمدة نصف ساعة فإنه يخسر 12% إضافي من وزنه .